Абсолютная безнадега. Безжалостный эксперимент, который поможет взглянуть по новому на нашу психику

Открытие, о котором сейчас пойдет речь, заставляет по-новому взглянуть на жизнь.

В 1950-х годах американский биолог Курт Рихтер из Гарварда поставил интересный эксперимент. Безжалостный, вызывающий возмущение, но, как это нередко бывает, он привел к важным психологическим выводам.

Рихард хотел изучить, как надежда и ожидание спасения могут влиять на выносливость и поведение животных.

Рихтер использовал две группы лабораторных крыс:

Первую группу крыс помещали в ёмкость с водой, из которой они не могли выбраться. Они плавали до полного истощения, после чего тонули.

Вторую группу крыс также опускали в ёмкость с водой. Но с нюансом - их, незадолго до полного истощения, вытаскивали из банки. Давали на минутку отдохнуть, а затем возвращали обратно в воду.

Среднее время плавания у этих крыс увеличивалось до 40-60 часов!

Крысы из второй группы, которые получили опыт "спасения", начинали бороться за жизнь!

Рихтер пришел к выводу, что главная причина заключается в психологическом факторе: крысы, которых спасали, получили опыт и ждали помощь.

Надежда на спасение поддерживала их усилия во время "плавания" и повышала выносливость. Без этой надежды животные быстро теряли мотивацию и силы.

Второе наблюдение еще больше отдает печалью и жалостью к грызунам.

Оказалось, что дикие крысы сдавались и гибли намного быстрее домашних. Рихтер сперва сильно удивился. Ведь дикие крысы в естественной среде - прирожденные пловцы и гораздо крепче и устойчивы к стрессу, чем домашние.

Вывод печален - домашние крысы знали человека, имели позитивный опыт взаимодействия с ним. И до последнего момента надеялись, что тот поможет, спасет. А диким крысам было не на кого надеяться.

Вам может показаться, что раз речь идет о крысах, то людям беспокоиться не о чем.

На самом деле многие особенности тела, мозга, психики формировались в человеке еще задолго до того, как он стал разумным. Да и грызуны - максимально близкий к нам отряд млекопитающих после приматов. Поэтому у людей действуют похожие принципы. Просто на нас в лаборатории такие эксперименты ставить нельзя по этическим соображениям.

Один из способов разговорить заключенного, приговоренного к высшей мере - дать надежду. Часто человек, на пороге гибели, становится максимально смелым и неуступчивым.

Учёные всё чаще подтверждают: наши психологические механизмы схожи с теми, что проявили крысы в экспериментах Рихтера.

Например, основатель позитивной психологии Мартин Селигман считал надежду важным фактором. Он считал, что люди, обладающие надеждой, воспринимают неудачи как временные трудности. Эти люди видят преграды не как стену, а как временное препятствие, которое можно преодолеть.

Выводы из этого эксперимента неоднозначны. С одной стороны, они показывают, как много в нас сокрыто энергии.

Надежда на лучшее может дать нам очень много сил, направить на великия свершения. Да с такой энергией можно горы свернуть!

Напротив, те, кто теряет надежду, склонны зацикливаться на негативе, позволяя обстоятельствам управлять своей жизнью. Без веры в возможность успеха человек упускает шанс использовать свои внутренние резервы.

Надежда мотивирует - все так. И идет на пользу. Но лишь в случае если надежда будет оправдана. Если то, во что мы верим, действительно есть и не эфемерно. В противном случае, мы выжмем из себя все силы ради несбыточного. Потратим время впустую, впадем в депрессию, не достигнув результата.

Я не раз встречал людей, которые, например, тратили все свободные силы на бесперспективные отношения. Мужчина, который годами ухаживает за женщиной, которая считает его "просто другом". Но она подает надежду, ради которой он и старается. Женщина, которая пытается вернуть прежние отношения, хотя они давно разрушены. Знакомые сценарии? В жизни они встречаются постоянно.

Или, например, новая мода - платить за "образование" и курсы так называемым инфоцыганам, которые продают мечту (освой ИИ - заработай миллион!/вкладывай в криптовалюту - это новая нефть!). Или люди, которые несут последнее астрологам, знахарям, предсказателям. Думаете, это было в 90-е и прошло? Сейчас, согласно опросу ВЦИОМ, вновь наблюдается интерес к этой мистике.

Что особенно удручает - это "Марафоны желаний" и им подобные. Когда люди платят десятки тысяч, чтобы "попросить Вселенную подарить им машину/дом/богатого мужа/красивую жену и т п). Вселенную надо не просить. Надо ее изучать, осваивая полезные навыки, трудится - и тогда, действительно, эффект придет.

А выводы о надежде позволят нам стать более осознанными в жизни. Надежда хороша, дает энергию! Но не всякая надежда полезна. Поэтому всегда стоит подключать критическое мышление, и в особенности - по отношении к себе. Это же наша жизнь, и мы должны стараться прожить ее как можно лучше.